16～18岁青少年最适宜发展的身体素质是 ( 难度：2)A. 平衡B. 速度C. 力量D. 耐力E. 柔韧

关节活动技术包括()。A. 被动运动B. 主动助力运动C. 主动运动D. 关节运动

运动处方的基本原则包括A. 运动频率B. 运动强度C. 运动时间..)D. 运动方式E. 运动总量

排球比赛中发球队员发出的球从标志杆外侧进入对方场区，此时（）。A. 不判球出界，比赛继续进行B. 判球出界，对方得分C. 重新发球D. 判双方争球

以下哪些是队员的职责（）A. 撰写救援报告 B. 积极主动完成各项任务 C. 积极参加体质训练 D. 保养好技术装备

开合跳属于()的健美操基本步伐。A. 无冲击力B. 低冲击力C. 中冲击力D. 高冲击力

立正动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约（ ）；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸。A. 60度.B. 45度.C. 30度.D. 50度.

6.判断题（5分）体育教学目标是依据体育教学目的而提出的预期成果。（）A. 对B. 错

不规则的场地不适合进行跑步类练习,但可以进行攀登、平衡类练习;柔软的草地可以进行跳远类练习;而坚硬的水泥地面则不适合于()练习。A. 平衡类B. 跳跃类C. 投掷类D. 钻爬类

运动后补充蛋白质的最佳时间窗口是？A. 运动前1小时B. 运动后30分钟内C. 睡前2小时D. 任何时间均可

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