高压氧应急演练至少()A. 一年一次B. 三年一次C. 半年一次D. 三个月一次E. 一个月一次

踏步时两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约( )厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动——[单选题]A. 5B. 10C. 15D. 30

单选题 39、礼步行进时脚后跟离地面约（ ）厘米。A. 5B. 10C. 20D. 30

[单选] 有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为（）A. 有氧代谢B. 无氧代谢C. 非乳酸能量代谢D. 混合代谢E. 以上都不是

HELP姿势是指（）。A. 两腿弯曲并拢，两肘紧贴身旁，两臂交叉抱在救生衣前面B. 三人肩搭肩围成圈，每个人蜷缩双腿、双脚、双膝贴近腹部，以减少体温扩散，互助互惠，保存体力，浮于水面等待救助C. 头与水面垂直，向下摆动手臂，双腿并拢

多选题 43、听到向左（右）转走口令时，左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约（ ）度，身体向右（左）转（ ）度时，左（右）脚不转动，同时出左（右）脚按照原步法向新方向行进（2.00分）A. 90B. 30C. 45D. 60

遇到有人落水，正确的做法有（ ）。A. 迅速报警B. 跳入水中营救C. 大声呼喊D. 先报警，再大声呼喊，得到更多人的帮助

分队横队，由各班的横队依次向( ）排列组成A. 左B. 右C. 前D. 后

运动强度可通过心率来估算。当运动时心率达到最大心率的60%~75%时(最大心率=220-年龄),身体活动水平则达到了中等强度。A. 是B. 否

1938水球比赛每队上场七人包括守门员。

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