下列关于灯语操，描述正确的是（）。A. 停水是一长二短光束B. 加压是一长一短光束C. 前进是连续灯光上下摆动D. 出水是连续直射对方

下列选项中救助训练注意事项错误的是（）。A. 训练中所用绳索不可超负荷使用，更不可对绳索施加不必要的冲击和摩擦B. 绳索不要接触酸性或其它药品，可以放在阳光下暴晒C. 训练前要对绳索的强度进行认真检查。在绳索上挂安全钩、引导绳等必须确定安全后方可操作训练D. 绳索的结绳部位因作用面变形、损耗，如有发现要及时更换

最后乘以0.96取出球员个人差点指数USGA：非零差点难度值=非零差点距离难度值+非零差点障碍修正值。USGA坡度难度值：男子坡度难度值=（非零差点球场难度—球场难度值）*5.381女子坡度难度值=（非零差点球场难度—球场难度值）*4024最常用差点计算方法：（1.平均法：差点二五次比赛的平均成绩——标准杆（2）贝利亚差点计算公式：A从18洞中任选6个洞杆数的总和*3=总数；B一比赛总数减去标准杆厚在乘以0.8其结果就为差点;(3)新比利亚计算方法：从3、4、5杆洞个抽取2洞共6洞不算成绩，其余12洞成绩相加总和乘以1.5，再减去再乘以0.8即为差点。球杆分为：木杆、铁木杆、铁杆、契杆、推杆。.高尔夫球具：________________________________________________击球准备动作包括：________________________________瞄球需要做一下三点1，眼---球：双眼须在球的正上方2，双臂和双肩；平行目标线3，肩---手；保证钟摆运动握杆的方法：________________________挥杆动作包括：瞄球杆后摆上挥杆挥杆顶点下挥杆冲击球顺势动作结束动作打高尔夫球的技术目标主要是2D即direstion(方向) distance (距离)差点组成因素：1，球场难度2，打球者在该球场的成绩。评定球场的愿因：球物评定就是对高尔夫球场中影响打球的难易程度进行综合分评价，以此来调整球员的差点比洞赛的形成：个人赛、三人二球赛、四人二球赛、四球赛、最佳球赛。比杆赛的形成：个人赛、四人二球赛、四球赛。世界著名赛事：锦标赛、公开赛、世界杯、巡回赛、职业比赛、巡美赛、欧巡赛、亚巡赛及中巡赛、业余巡回赛、青少年比赛、其他商业赛。团体对抗赛：总杯赛，；莱德杯，海峡杯。巡回赛：美巡赛，欧巡赛。四大满贯赛事：美国公开赛（职业选手摇篮），英国公开赛（最古老，最具声望的。比杆赛），美国PGA锦标赛（奖金总额第二位），美国名人赛（奖金最高，唯一的纯邀请赛，奥古斯塔国家高尔夫俱乐部）。世界高尔夫排名积分两年一周期，是以每个球员这两年的总积分除以两年参加的比赛场次得出的。高尔夫运动的特征：贴近自然，注重礼仪，锻炼意志。Tee发球台高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。他们必须在发球台两个标志之间发球。这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的spike，把球举起来，这样打球更容易一些。Green________在球洞周围非常平坦的区域。这个区域的草很特殊，有利于选手将球推到洞中。Fairway球道从发球台到果岭之间宽阔的草区域。Rough长草区球道的边缘区，草更长一些，所以不容易打球。Hole洞高尔夫球场上一共有18个洞。由发球台、球道和果岭组成。洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞，通常里面插一只旗来指示。Pin洞是事实上洞的另一种说法，有一只旗来指示。Par________是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。通常由洞的长度和难度决定，一般为3~5杆。18洞的总杆数应为72杆。当选手打完一洞用完同等数量的杆数，那么他们就使用了为这个洞设定标准杆同样的数量。Birdie________是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少一杆的数量打完一洞。例如标准杆是4杆，但选手只使用3杆就打完这洞。Eagle________是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少两杆的数量打完一洞。Bogie博基是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆多一杆的数量打完一洞。Banker________在球场周围设的沙坑。有一些特殊规则适用于选手怎样从沙坑里打出球。从沙坑里打出球非常困难。Hazard障碍选手不容易打球的地方或者事物。有一些特殊规则适用。包括池塘、河流和湖，这些叫做水障碍。如果他们把球打到障碍里，选手可以弃球，然后从一个特殊地方打球，也可以招致罚球。Divot草皮高尔夫选手削下来或者击球后削下来的草皮。Driver木杆1号有圆的大杆头的大木杆，用来击出长距离的球。高尔夫选手自己的球袋里可能没有准备。大力击球就是用1号木杆击出长距离的球。Putter推杆有小平头的球杆，用作在果岭上推球，使球进洞的杆。To “putt”是用推杆推球。Iron铁杆用金属做的杆，有角度的杆头是用作中距离的击球。高尔夫球手会带很多这种杆。杆号越小（例如4号铁杆），球击得越远。Pitch劈杆劈击出一杆非常短而高的击球，通常在果岭边缘附近击出，或在沙坑外面或要越过某物体。Sand沙杆是一种特殊铁杆，在杆头有更大的角度，后部设计得光滑，用作从沙坑处非常短而高的击球。Caddy球僮负责在球场中为专业选手背高尔夫球杆包，建议高尔夫球手杆的选择和技巧的人。球僮通常获得他们服务的高尔夫球手奖励的10-15%。Under PAR低于标准杆高尔夫球手的击球数低于标准杆数。例如，低于标准杆3杆是是指高尔夫球手在当天的比赛中获得了低于目标三杆的成绩。Sweet/spot甜蜜点指杆头的重心，以这点击球可达到最大距离。Handicap差点调节一名选手与差点球员之间的得分能力，可从他的实际分数中扣除一定的杆数。这样做的目的是允许不同能力的高尔夫球选手在同一水准上比赛。Front/Back前9/后918球洞的球场被分为两组9球洞。前9（1-9洞）被称为前9或外9，而后9（10-18洞）被称为后9，或内9。Slice右曲球也叫香蕉球，击打出去的球在空中向右边划出很大的弧线（右手球员为例，若是左手球员击打的则叫左曲球）。Yard码英美制长度单位。1码=0.914米Back/spin后旋也叫倒旋，是指击打出去的球在空中快速向后旋转。Fore当高尔夫球被意外地击向另外一人时，该词被喊出，以警告该人躲藏闪避。如果你听到这个词，用手盖上你的头和脸。Hook左曲球击打出去的球在空中向左划出很大的弧线（右手球员为例，若是左手球员击打的则叫右曲球）。（3）高尔夫英语（部分）birdie：小鸟球，中文音译为博蒂，低于标准杆一杆；bogey：补给，也称"柏忌"，高于标准杆一杆；eagle：老鹰球，低于标准杆两杆；double bogey:高于标准杆两杆；hole in one：一杆进洞OB：out of bounds球出界PGA：职业高尔夫球员协会的简称，全称为Professional Golfers' Association（PGA Tour：职业巡回赛，由职业高尔夫球员协会组织的职业巡回赛）Tee:球座，用来架球Booby： 倒数第一，又称BB奖、精神奖Fore 躲开（击球者提醒他人注意后方来球）Draw 左曲球 Fade 右曲球DQ：Disqualify 取消比赛资格Hook 左旋球、左曲球，实际上是开始时击到右边去，然后再弯到左侧Inside out 向外挥杆，挥杆时的杆头由内侧挥向外侧 Mark 1.标记（通常是金属制的或塑料制的类似于硬币的东西），为了便于识别球在球上做的记号 2.按照规定拿起球时标定球的位置的动作Outside-in 从外向内的挥杆 指下挥杆时，球杆的杆头从击球线的外侧向内侧通过的击球方法 Over 1.超过 球越过目标，打得过远 2.超过规定的标准杆数 如超过标准一杆为[one over par] Par 1.标准杆 - 指某一球场设定的各洞、一轮的标准打数

连并列纵队时，由各排的排纵队依次向()并列组成。A. 前B. 左C. 后D. 右

10,老年人运动后最宜心率的计算公式是A. 160-年龄B. 170-年龄C. 180-年龄D. 190-年龄

巴塞罗那队曾被哪支球队在欧冠半决赛中总比分3:0的情况下惨遭对手连进四球翻盘?A. 利物浦B. 皇家马德里C. 拜仁慕尼黑D. 巴黎圣日尔曼

跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。A. 正确B. 错误

武术套路比赛采用（）计分方法。A. 50分制B. 10分制C. 5分制D. 100分制

进行相对力量训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的()A. 55%B. 65%C. 75%D. 85%

向后倒地保护技术保护的重点是（）A. 双手B. 臀部C. 头部D. 身上的装备