题目
烹调过程中蔬菜损失较多的是A. β-胡萝卜素B. 维生素DC. 烟酸D. 抗坏血酸
烹调过程中蔬菜损失较多的是
A. β-胡萝卜素
B. 维生素D
C. 烟酸
D. 抗坏血酸
题目解答
答案
D. 抗坏血酸
解析
步骤 1:了解维生素的稳定性
维生素在烹调过程中会因为热、光、氧等因素而发生不同程度的损失。不同维生素的稳定性不同,抗坏血酸(维生素C)特别容易在烹调过程中被破坏。
步骤 2:分析选项
A. β-胡萝卜素:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
B. 维生素D:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
C. 烟酸:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
D. 抗坏血酸:不稳定,容易在烹调过程中损失。
步骤 3:确定答案
根据维生素的稳定性,抗坏血酸在烹调过程中损失较多。
维生素在烹调过程中会因为热、光、氧等因素而发生不同程度的损失。不同维生素的稳定性不同,抗坏血酸(维生素C)特别容易在烹调过程中被破坏。
步骤 2:分析选项
A. β-胡萝卜素:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
B. 维生素D:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
C. 烟酸:相对稳定,不易在烹调过程中损失。
D. 抗坏血酸:不稳定,容易在烹调过程中损失。
步骤 3:确定答案
根据维生素的稳定性,抗坏血酸在烹调过程中损失较多。