题目
*16、食物的营养成分在烹饪过程中不会发生变化。对错
*16、食物的营养成分在烹饪过程中不会发生变化。
对
错
题目解答
答案
错
解析
考查要点:本题主要考查学生对烹饪过程中食物营养成分变化的理解,需要明确不同烹饪方式对营养成分的影响。
解题核心思路:
烹饪过程中的高温、水分、时间等因素会导致食物中的某些营养成分发生化学或物理变化。例如,维生素可能因高温分解,蛋白质可能因变性而结构改变,脂肪可能因氧化产生有害物质等。
破题关键点:
需回忆常见营养素的稳定性特点,如维生素C易被热破坏,水溶性维生素易溶于烹饪汤汁,蛋白质变性等现象,从而判断题目描述是否正确。
错误原因分析:
- 维生素分解:如维生素C、维生素B族等在高温或长时间烹饪中会被破坏,导致含量下降。
- 营养成分流失:水溶性营养素(如维生素、矿物质)可能溶解到烹饪汤汁中,若汤汁未食用,则营养流失。
- 蛋白质变性:高温使蛋白质结构改变(如鸡蛋煮熟变硬),虽然消化吸收率可能提高,但某些生物活性物质会失效。
- 脂肪氧化:煎炸等高温烹饪可能使脂肪产生有害物质(如反式脂肪酸)。
因此,烹饪过程必然引起食物营养成分的变化,题目描述错误。