59/100(分值1.0分，难度:易)下列不属于有氧无氧混合运动的项目是____。()A. 耐力跑B. 骑自行车C. 举重D. 跳高

导引的核心要素是(）。A. 调心B. 调息C. 调脏D. 调身

单选题(分值2.0分,难度:易)-|||-参加体育活动要根据(),选择最有利于增强体质的运动负荷。 ()-|||-bigcirc A.个人喜好-|||-bigcirc B.天气情况-|||-○ C.器材-|||-D.身体素质条件

23/100(分值1.0分,难度:易)肺活量测试()次,选取最大值作为测试结果。A. 4B. 2*C. 3D. 1

就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过30次/10秒。A. 错误B. 正确

良好的身体素质主要分为健康素质和()两个方面,具体的说就是一个人应该具备强健的体魄,较强的耐力,反应能力和环境适应能力。A. 体能素质B. 体力素质C. 身体素质D. 运动素质

85/100(分值1.0分，难度:易)对于具有一定运动习惯、身体机能较好的人，也可以采用70%~()%最大心率进行大强度有氧运动。A. 80B. 90C. 100D. 70

87/100(分值1.0分,难度:易)下列属于无氧运动的项目是____。()A. 游泳B. 举重C. 健身跑D. 排球作答保存成功

43/100(分值1.0分，难度:易)下列不属于有氧无氧混合运动的项目是____。().A. 耐力跑B. 举重C. 骑自行车D. 跳高

运动处方的基本原则:区别对待原则,_和渐进性原则。()A. 个性化原则B. 康复性原则C. 全面性原则D. 经常性原则

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