下列说法正确的是（ ）。A. 行进的基本步法分为齐步、正步和跑步。B. 行进的辅助步法分为便步、踏步和移步。C. 齐步是消防救援人员行进的常用步法。D. 正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
放松整理阶段的拉伸活动可与热身练习时的拉伸活动一样。A. 正确B. 错误
在男子或女子混合泳接力项目中,运动员使用四种泳姿完成比赛的顺序是什么 A. ,蛙泳仰泳蝶泳自由泳B. ,仰泳蛙泳蝶泳自由泳C. ,蝶泳仰泳蛙泳自由泳D. ,蝶泳仰泳蛙泳自由泳
在水中游泳通常多久时间需要上岸休息以免过于疲劳，还可以恢复体温（ ）A. 30分钟B. 60分钟C. 10分钟
210.被动运动是全靠外力帮助来完成的运动。()A. 正确B. 错误
(,1.0分) 在水平二体操类运动的学业质量合格标准描述中,要求学生能做到每周运用所学体操类运动技能进行每次至少________小时课外体育锻炼。A. 1B. 1.5C. 2D. 0.5
成人每周应至少参加多少分钟中等强度的身体活动A. 90B. 120C. 150D. 200E. 250
健美运动员选材时，应选拔（）。A. 天生察酮指标高者B. 男性特征十分明显者C. 雄性激素水平天然较高者D. 以上都是
三、判断题(共50题,每题1分)-|||-35.在健身锻炼中,一定的负荷变化和身体疲劳程-|||-度,有助于有效地刺激机体,增强体质。 ()-|||-对-|||-B 错
哪项训练可以提高核心力量?A. 仰卧起坐B. 深蹲C. 平板支撑D. 跳绳
热门问题
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球 B. 杀球 C. 吊球 D. 搓球
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
现代足球起源于英国。
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误