股四头肌训练仪往后踢的动作可训练()的力量。 A. 股四头肌B. 小腿三头肌C. 胭绳肌D. 臀大肌

4、1991年，第四届全国少数民族传统体育运动会把赛龙舟定为正式比赛项目。()T A. 正确B. 错误

传统运动养生保健的特点有A. 整体观念B. 防治结合C. 形神兼备D. 简便易练

常规潜水按照呼吸介质划分，可分为常规空气潜水、常规氮氧混合气潜水、常规氦氧混合气潜水，其最大安全作业深度分别为60米、50米、(）米。A. 40B. 60C. 80D. 120

Roo D. 技术中,用个体发育的规律来描述发育顺序,正确的是A. 仰卧屈曲一仰卧至侧卧一俯卧伸展一颈肌的协同收缩一俯卧肘支撑一四点/手膝位一站立一行走B. 仰卧屈曲一仰卧至侧卧一俯卧伸展一颈肌的协同收缩一四点/手膝位一俯卧肘支撑一站立一行走C. 仰卧屈曲一俯卧伸展一颈肌的协同收缩一俯卧肘支撑一四点/手膝位一站立一行走D. 仰卧屈曲一仰卧至侧卧一俯卧伸展一俯卧肘支撑一颈肌的协同收缩一四点/手膝位一站立一行走E. 仰卧屈曲一仰卧至侧卧一颈肌的协同收缩一俯卧伸展一俯卧肘支撑一四点/手膝位一站立一行走

社会体育指导员的团队管理要以学员为本、以社会体育参与者团队良性发展为目标() A. 对B. 错

15.游泳时脚被水草缠住怎么办？A 憋气钻进水里用手解开。B 用脚乱踹，踹断。

28.恢复期是真正获得健美训练效果和身体素质得-|||-到提高的阶段。() ()-|||-9 对-|||-B 错

要先练由某一局部肌肉群来完成的“孤立”动作,再接着做由多部肌肉群来共同完成的“基本动作”的训练方法称为()。 A. 负荷增减训练法B. 动作组合训练法C. 预先疲劳训练法D. 动作助力训练法

判断题12.水中救援溺水者时，应从正面接近溺水者（）A.对B.错

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