在动作过程中，必须通过动作意念感知()。 A. 肌肉运动B. 控制身体姿势C. 用力顺序、方向、角度和速度D. 以上都是
每次请假缺课后可再预约另行安排日期补课，但补课日期必须经过健身教练员和会员的双方同意，而且不能影响正常的上课时间A. 正确B. 错误
关于老年人有氧训练，不正确的是 A. 老年人应该每周有5天进行30分钟中等强度的有氧运动B. 每周有3天进行20分钟大强度的有氧运动C. 每次有氧运动的时间应少于10分钟D. 中等强度的有氧运动其强度的绝对值应该为3.0~5.9METsE. 大强度的有氧运动其绝对值为6METs以上
（）是体育教学设计的核心和重点。A. 教学过程的设计B. 教学目标的设计C. 教学媒体的设计D. 教学策略的设计
健身气功·八段锦预备势的作用是宁静心神、调整呼吸、内安五脏、端正身形，从 与 上做好练功前的准备。A. 经络B. 精神C. 脏腑D. 肢体
39.通过剖析动作,可使学员加深对动作的本质性-|||-了解,抓住动作的要点,避免错误动作的发生或运-|||-动损伤的出现,建立正确动作的动力定型。() ()-|||-A 对-|||-B 错
没有疲劳的训练是无效的训练,没有恢复的训练是危险的训练。A. 正确B. 错误
以强身健体、开发智力为目的而进行的一切身体活动都可以称之为健身锻炼。A. 正确B. 错误
徒手肌力评定MMT中“能抗重力完成全关节活动范围的运动，但不能抗阻力”属于（）级肌力。A. 1级B. 2级C. 3级D. 4级E. 5级
15 [多选题]站姿训练的常用方法有哪些?-|||-A呼吸训练-|||-1)B提踵训练-|||-C贴墙训练-|||-D顶书训练
热门问题
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球 B. 杀球 C. 吊球 D. 搓球
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
现代足球起源于英国。
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度