调身，就是指练功者按照功法要领要求进行调控自己的身体，以达到形正气顺，经脉畅通，气血运行的目的

下列有关肌力的练习错误的是; ( )A. 肌力为 0 级时不必做肌力的训练B. 注意心血管的反应C. 肌力为 2 级时可以进行免负荷运动D. 肌力为 3-4 级时由主动运动E. 注意无痛锻炼

关于溺水救援，下列说法不对的是（ ）A. 如果不善于游泳，不要盲目跳入水中救人。B. 若溺水者还在扑腾，应优先用绳索、救生圈、竹竿等物品救援。C. 施救者下水后可以从溺水者的正面靠近D. 发现有人溺水要马上拨打110、120电话

2014年5月23日，教育部发布新规定，要求学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升初中以上学校的重要依据，其中1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)等是重要的测试项目。请联系有关知识回答下列问题 （1）运动系统由___________、____________、____________三部分组成。 （2）做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌___________，牵引身体向上运动。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由____________附着在相邻的骨上,由此可见，任何一个动作的完成都是由肌肉、骨和关节三者的协调配合，在____________________和其他系统的配合下完成的。 （3）图为关节的结构模式图。做仰卧起坐时，髋关节在运动中起_________________________作用。在运动中，关节既牢固又灵活，使关节活动灵活的结构是__________（序号）以及__________（序号）中的有少量滑液，它们可能减小骨与骨之间的摩擦；使关节牢固的结构是___________（序号）。 （4）运动员在1000米跑时，需要大量的氧气，氧气在骨骼肌细胞的________________结构中，分解有机物，释放能量，供生命活动需要。

运动鞋应选择应符合以下哪些条件()?A. 穿着舒适B. 鞋跟不宜过高C. 符合自身尺寸大小D. 具有一定弹性及良好的透气性能

著名星际选手F91没有输给以下哪一位女选手?A. MomokoB. MayukiC. TossgirlD. Miss

跑步换齐步，听到口令，继续跑（ ）步，然后换齐步行进。A. 1B. 2C. 3D. 4

在某市学生运动会上，男女100米短跑冠军均来自第一中学的体育班，而不是市体育学院，很多家长都在说：“第一中学比市体育学院的训练质量高。”下列        项最能反驳这些家长们的结论。A. 本次运动会上第一中学的冠军数量比市体育学院少很多B. 有没有出现短跑冠军并不是衡量学校训练质量的唯一标准C. 因为第一中学的老师待遇好，很多老师离开市体育学院去第一中学D. 第一中学的学生都住宿，所以他们在校训练的时间比市体育学院多

2020年的中超冠军是?A. 上海上港B. 江苏苏宁易购C. 广州恒大D. 北京国安

被称为"血管体操'的冬季运动是?A. 冬泳B. 滑雪C. 冰球