练习普拉提时可以在饱腹和空腹进行。 ( )

[单选] 为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于（）。A. 负荷变换训练方法B. 内容变换训练方法C. 形式变换训练方法D. 方法变换训练方法

下列与体育比赛有关的说法错误的是()A. 跳水运动的难度系数涉及动作姿势和翻腾转体周数等方面B. 篮球比赛中罚球时允许球员双脚离地C. 足球比赛的常规时间长度为90分钟D. 举重运动中判定试举成功需要三名裁判均亮白灯

【单选题】适宜的运动强度不应遵循的原则是A. 从小到大，循序渐进的原则。B. 先有氧运动，后力量或阻力运动C. 运动时间逐渐延长D. 直接开始剧烈运动

3.[判断题]区别于中国传统体育，西方竞技体育是以实现自我满足和完善为最终目的。A. 对B. 错

夜跑的装备很重要，请从下列选项中挑选安全的装备。A. 大小合适的跑鞋。B. 颜色鲜艳，有荧光物质或者带3M反光的合身运动装备。C. 松紧合适的运动衣。D. 可以记录里程的设备。

据官方统计,我们国家共有( )个拳种。A. 125B. 129C. 135

运动处方中,运动的持续时间一般建议为:A. 10-20分钟B. 20-30分钟C. 30-60分钟D. 60分钟以上

为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充；冬季锻练时，要注意保暖。（）A. 盐份B. 水C. 钙D. 糖

以下哪项不是运动处方的基本组成部分?A. 运动频率B. 运动强度C. 运动时间D. 运动地点

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