最适宜的锻炼频度是每周进行_次。A. 3—4B. 2—3C. 1—2D. 5—6

抓胸解脱技术的动作要领第一步是（ ）。A. 转体B. 按住其手背C. 撤步D. 格撞其肘关节

当裁判员确认司线员明显错判时，不允许纠正。()A. 错B. 对

中华民族传统体育文化由众多民族、（ ）民俗体育文化构成，是我国民族文化的重要组成部分。A. 民间B. 乡间C. 祭祀D. 风俗

【单选题】关于节律运动说法正确的是()。A. 刻板的、重复性的运动;B. 可以随时开始;C. 一旦发起只需要意识较低限度的维持;D. 可以随时终止

在学校体育目标制定过程中主要有以下几种取向。“普遍性目标”取向、“行为目标”取向、“生成性目标”取向、“表现性目标”取向。()A. 正确B. 错误

“攻守平衡”的特点更多地体现在下列哪些运动中：（ ）。A. 足球B. 篮球C. 中国象棋D. 乒乓球

下列不属于有氧运动的是A. 哑铃运动B. 快走C. 游泳D. 太极拳E. 自行车

进行野外徒步或登山等户外活动时，以下哪些是必须提前做好的安全准备？（）A. 研究路线，了解天气和地形，准备离线地图B. 准备必要的装备，如头灯、救生哨、保暖衣物等C. 将详细行程计划告知至少一名不参与活动的亲友D. 携带充足的饮水、高能量食物及应急药品

幼儿身体移动需要平衡、协调、力量、耐力、灵敏、速度等身体素质作为基础，不同身体移动项目的运动负荷基本相同。A. 对B. 错

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