我们在3000米日常训练中应以糖代谢供能的高强度跑为主。A. 正确B. 错误
深蹲发生膝内扣时可采用弹力带进行辅助深雌,改善神经控制并建立正确的动作模式。A. 正确B. 错误
防刺技术的核心要点是（）A. 突刺技术B. 为刺而防C. 防刺结合D. 防守技术
后转的动作要点以脚跟为轴向右快速转体，向后快速拉枪，上步（撤步）劈枪快。A. 正确B. 错误
最好是在上一次训练并未完全恢复时,就开始下一次训练,这样训练效果会很好。A. 正确B. 错误
5.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。（）A. 对B. 错
30米×2蛇形跑课目属于有氧氧化系统供能,其供能特点是供能时间长,输出功率最小。A. 正确B. 错误
在预备用枪基础上，听到“左转突刺”口令，以左脚尖为轴，用右脚掌蹬力，使身体向左旋转90度，左脚向前一步，上体保持预备姿势，转身到位后随即完成突刺，而后恢复成预备用枪姿势。A. 正确B. 错误
仰卧卷腹中抬起身体时，腰椎要尽可能抬离地面。A. 正确B. 错误
400米跑的能量来源主要是有氧代谢中的糖酵解供能。A. 正确B. 错误
热门问题
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力