在坐姿规范中，对于男士体型要求是采用中坐姿式，坐椅面（）左右。A. 1/2B. 1/3C. 2/3D. 1/4
要在提高柔韧素质的同时提高力量素质,一般采用以下哪种方法A. 动力性拉伸运动B. 静态性拉伸运动(个体静态伸展运动)C. 主动拉伸法D. PNF拉伸运动
灵敏性训练的时间应该安排在A. 课程后半部分B. 课程前半部分C. 恢复调整阶段D. 训练之后
灵敏素质主要是指< underline>人体_的< /underline>能力 A. 转换动作B. 改变体位C. 快速移动D. 随机应变
6 8 2一个号码正确 而且位置正确-|||-614 一个号码正确 但是位置不正确-|||-206两个号码正确 但是位置都不正确-|||-738 没有一个号码正确-|||-??? 8 |7|0 一个号码正确 但是位置不正确
下列哪个不是功能性训练的核心理念A. 动力链原则B. 动力链C. 核心肌肉群D. 核心素质
力量训练中对哪种肌纤维有较大影响?A. 快肌纤维B. 中性肌纤维C. 慢肌纤维D. 快肌纤维和慢肌纤维
以下关于器械功能性训练的优点说法错误的是A. 简便易携,操作方便B. 就地取材,灵活易用C. 效果明显,运动量大D. 种类多样,趣味性强
下面哪项是下肢准备活动的内容？A. 膝关节环绕B. 展腹跳C. 前压腿D. 侧压腿
中年女性,每天都进行拖地,做早操。根据活动强度分级,她的活动强度是 A. 低强度B. 极高强度C. 中等高强度D. 中等低强度E. 高强度
热门问题
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误