下面说法正确的是（ ）A. 简谐振动过程中的动能保持不变B. 只要有振源，就可以形成机械波C. 振动周期和波动周期是相同的D. 物体受到一个与位移成正比的力作用，就会做简谐振动

步骤 1：分析简谐振动过程中的动能
简谐振动过程中，动能和势能相互转化，动能并非保持不变，而是随时间变化。因此，选项A错误。
步骤 2：分析机械波的形成条件
机械波的形成需要两个条件：振源和介质。振源提供振动，介质传播振动。因此，选项B错误。
步骤 3：分析振动周期和波动周期的关系
振动周期是指振动一次所需的时间，波动周期是指波传播一个波长所需的时间。在机械波中，振动周期和波动周期是相同的。因此，选项C正确。
步骤 4：分析简谐振动的条件
简谐振动的条件是回复力与位移成正比，且方向相反。因此，选项D错误。