按年龄，可将集体健身分为老年集体健身、中青年集体健身和少儿集体健身等。() A. 正确B. 错误

游泳前应考虑身体状况,如果太饱,太饿或过度疲劳时则不能游冰,游冰前先在四肢撩些水,然后再进入水中,不要立刻跳入水中,这种说法是()的。A. 正确B. 错误

适当奖励自己是确保锻炼计划完整执行的措施之一。A. 正确B. 错误

下列对肌肉等长练习的正确描述是A.因肌肉长度改变而肢体运动B.伴有明显的关节运动C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度E.等长运动又称动力运动

大单元教学是指对某个运动项目或项目组合进行_课时及以上相对系统和完整的教学。 A. 16B. 18C. 22D. 12

耐力运动的方法和方式通常采用() A. 小肌群长时间运动()B. 大肌群短时间运动C. 大肌群定时运动D. 大肌群长时间运动))E. 小肌群短时间运动

3、始终贯穿义务教育阶段的课程内容是_、-|||-a,基本运动技能 b、体能 c、健康教育-|||-d/= 专项运动技能-|||-f、跨学科主题学习

1.[多选题]溺水后应怎么做?() ()-|||-A 溺水后要保持镇定,尽量将头后仰,-|||-向上,口鼻露出水面后进行呼吸呼救-|||-B 不可以把手上举胡乱打水,以免身体下-|||-沉-|||-C 双手划动,观察施救者扔过来的救生物-|||-品,迅速靠上去-|||-D 溺水后保存体力,等待救援是最重要的

体育与健康课程应融合多门课程,与()课程的跨学科学习,可以结合英雄事迹,军事训练等,培养学生顽强拼搏的品格。 A. 国防教育B. 劳动课程C. 道德与法治D. 信息技术

*4,踝泵运动,让脚尖朝向自己,保持() A. ,3-5秒B. ,5-10秒C. ,10-15秒()D. ,15-20秒

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