在定向运动中,选择最佳行进路线后,参与者必须采取相应的方法,才能保持正确的行进方向,安全到达目的地。常见的方法有()等。A. 记忆法B. 拇指辅行法C. “扶手”法D. 简化法

有氧运动持续5分钟即可达到较好的健身效果。(）A. 正确B. 错误

运动后,除不宜大量饮水和不宜立即进食外,还不宜()。()A. 不宜饮酒吸烟()B. 不宜立马洗澡)C. 不宜蹲坐休息()D. 以上都正确

竞技比赛是奥运会的主要内容,所有项目都必须是经______________承认的。A. 国际单项体育联合会B. 国际奥委会主席C. 国际奥委会D. 各国奥林匹克委员会总会

下列哪些符合运动适度的判断标准A. 运动量综合打分为55分B. 运动后自我感觉食欲增进，睡眠良好，心情舒畅，精力充沛C. 某男,54岁,运动时心率达到120次左右D. 某女,34岁,运动时心率最高达到65次E. 运动后疲劳的感觉在1H. 内基本恢复

排球比赛中，技术暂停的时间为（）秒A. 45B. 90C. 60D. 30

校园体育文化在教育方面的主要作用是?A. 增进健康B. 休闲娱乐C. 培养人才D. 传播文化

2.简述运动再学习的基本原则。

在羽毛球运动中,发球可以分为正手发球和反手发球两种。若按球在空中飞行的弧线,正手发球又可以分为()等。A. 正手发后场高远球B. 正手发吊球C. 正手发平快球D. 正手发网前球

下列不属于短跑项目的是:A. 100米跑B. 200米跑C. 400米跑D. 800米跑

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