运动处方的基本原则包括A. 运动频率B. 运动强度C. 运动时间..)D. 运动方式E. 运动总量

正手推球应多采用 的力量。( )A. 食指、拇指B. 食指、中指C. 拇指、中指

以下哪些是队员的职责（）A. 撰写救援报告 B. 积极主动完成各项任务 C. 积极参加体质训练 D. 保养好技术装备

不规则的场地不适合进行跑步类练习,但可以进行攀登、平衡类练习;柔软的草地可以进行跳远类练习;而坚硬的水泥地面则不适合于()练习。A. 平衡类B. 跳跃类C. 投掷类D. 钻爬类

立正动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约（ ）；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸。A. 60度.B. 45度.C. 30度.D. 50度.

运动后补充蛋白质的最佳时间窗口是？A. 运动前1小时B. 运动后30分钟内C. 睡前2小时D. 任何时间均可

6.判断题（5分）体育教学目标是依据体育教学目的而提出的预期成果。（）A. 对B. 错

11.[填空题]国际匹克球学院总部位于____。(填空题)第1空：

关节活动技术包括()。A. 被动运动B. 主动助力运动C. 主动运动D. 关节运动

16～18岁青少年最适宜发展的身体素质是 ( 难度：2)A. 平衡B. 速度C. 力量D. 耐力E. 柔韧

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