[填空题] 正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到（）、（）、（）合而为一。

本题考查对瑜伽练习效果相关知识的了解。解题思路是根据对瑜伽理念和常见认知，明确瑜伽练习追求的是身体、心理和精神层面的和谐统一，所以需要填入能代表这三个层面的词汇。
在瑜伽的理念中，“身”代表身体，是物质层面的存在；“心”代表心理、情绪等精神活动的一部分；“灵”代表更高层次的精神、灵魂层面。正确的瑜伽练习会让人感受到这三个方面相互融合、合而为一。