音乐是健美操中不可缺少的组成部分，它使得本来没有意义或缺失活力的动作产生了新的生命力，使动作的发展和内在的基础上产生了向前发展的动力。A. 正确B. 错误

经常锻炼可使肌肉发达，常人约占体重的40%，运动员可达到50%，锻炼后可以使体内脂肪下降，瘦体重增加。

10【判断题】低冲击力步伐动作是指在做动作是一脚着地，另一脚离地的动作。A. 对B. 错

健身健美操按(）可分为:颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等。A. 人体结构和锻炼部位B. 性别C. 目的

屈膝时注意（）。A. 每一拍膝关节始终有弹活性B. 左右腿均有并腿过程C. 膝盖方向与脚尖方向一致D. 膝盖不要内扣

以下哪个选项最能体现运动对身体健康的益处？A. 运动会消耗大量时间，影响学习和工作。B. 运动会导致肌肉疲劳，影响日常生活。C. 运动可以提高身体的代谢率，帮助减肥。D. 运动只适合年轻人，老年人不需要锻炼。

比赛中，球只要触及场地的边线或端线，均判定为界内球。A. 对B. 错

乒乓球正手快攻球技术中，击球的最佳时期通常是（）A. 上升期B. 最高点期C. 下降前期D. 下降后期

20.下列哪种运动不属于团队运动（）A. 篮球B. 足球C. 羽毛球单打D. 排球21.羽毛球比赛中，常用的防守技术有（）A. 高远球B. 吊球C. 杀球D. 平抽球

极限飞盘运动场地长100米、宽37米。A. 正确B. 错误

热门问题