摇法的动作要求是 ( )A. 摇动时除被摇的关节、肢体运动外,身体其他部位应尽量配合运动B. 摇转的幅度应控制在人体生理活动范围内C. 摇转的幅度由小到大,逐渐增加D. 应该保持人体各关节的相同的摇转幅度E. 摇转的速度宜慢,尤其是在开始操作时更宜缓慢

以下哪项不是运动训练的基本原则?()A. 系统性原则B. 渐进性原则C. 个体化原则D. 随意性原则

下列哪一条体育锻炼的原则是错误的A. 鼓励儿童经常锻炼B. 体育运动应从小抓起，进行强化训练C. 每次运动前后应安排充分的准备活动和整理活动D. 更循序渐进地增加运动量E. 应按儿童年龄、性别、健康状况安排活动内容

肥胖中学生常因怕同学笑自己动作笨拙，而不愿参加课间操和课外活动。这主要说明了（）A. 体育锻炼的重要性B. 合理营养的重要性C. 运动与营养的重要性D. 对肥胖儿童进行健康教育的重要性E. 生理和心理的密切联系

运动损伤的主要原因是什么？A. 运动量过大B. 缺乏适当的热身和拉伸C. 营养不良D. 以上都是

以下哪项不是运动训练中的超量恢复原理?()A. 超过原有水平的恢复B. 身体机能的短暂提升C. 持续高强度训练D. 合理的训练间隔

武术套路比赛中，运动员完成一套动作后，裁判员会根据什么给出最终得分?()A. 运动员的体力消耗情况B. 动作质量、演练水平及难度系数等因素的综合评价C. 运动员的观众缘、人气口,运动员的服装,道具是否华丽。

外功以强化肢体力量、硬度为核心，练习时不需要专业指导。A. 对B. 错

武术中的“五步拳”包括哪五步？()A. 马步、弓步、仆步、虚步、歇步B. 滑步、跨步、垫步、跳步、闪步C. 前进步、后退步、左移步、右移步、原地踏步D. 以上均不是

太极拳的八种劲中“以侧棚之劲破坏对方平衡”的是()。A. 拥B. 捋C. 扬D. 靠

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