放出一个负电子的衰变是（）A. α衰变B. β-衰变C. β+衰变D. γ衰变E. 电子俘获

放射性衰变是原子核自发地发射出粒子或射线的过程。其中，β-衰变是指原子核中的一个中子转化为一个质子，同时释放出一个负电子（β-粒子）和一个反中微子的过程。因此，放出一个负电子的衰变是β-衰变。