一平面简谐波在弹性介质中传播，在介质质元从最大位移处回到平衡位置的过程中（ ）。A. 它的势能转换成动能B. 它的动能转换成势能C. 它从相邻的一段介质质元获得能量，其能量逐渐增加D. 它把自己的能量传给相邻的一段介质质元，其能量逐渐减小

步骤 1：理解简谐波的传播过程
简谐波在弹性介质中传播时，介质中的质元会进行简谐振动。当质元从最大位移处回到平衡位置时，它会从相邻的介质质元获得能量，从而增加自身的能量。

步骤 2：分析质元的能量变化
在简谐振动中，质元的动能和势能是相互转换的。当质元从最大位移处回到平衡位置时，它的势能逐渐减少，动能逐渐增加。但是，由于简谐波的传播，质元从相邻的介质质元获得能量，因此它的总能量逐渐增加。

步骤 3：确定正确答案
根据上述分析，质元从最大位移处回到平衡位置的过程中，它从相邻的一段介质质元获得能量，其能量逐渐增加。因此，正确答案是C。