一质量m,长|的均质细杆,一端固定在水平轴-|||-O上,开始处于水平状态,由静止释放,则棒-|||-摆到竖直位置时,棒的角速度是多少?() ()-|||-A j sqrt (dfrac {4g)(1)}-|||-B sqrt (dfrac {8)(1)}-|||-C) sqrt (dfrac {3g)(1)}-|||-D sqrt (dfrac {2g)(1)}