以下四种运动形式中， 保持不变的运动是（ ） A. 单摆的运动 B. 匀速率圆周运动 C. 行星的椭圆轨道运动 D. 抛体运动

步骤 1：分析单摆的运动
单摆的运动是简谐运动，其速度和加速度随时间变化，因此速度和加速度不是常数。
步骤 2：分析匀速率圆周运动
匀速率圆周运动中，物体的速度大小保持不变，但方向不断变化，因此速度不是常数。加速度指向圆心，大小不变，但方向随时间变化，因此加速度不是常数。
步骤 3：分析行星的椭圆轨道运动
行星的椭圆轨道运动中，速度和加速度的大小和方向都随时间变化，因此速度和加速度不是常数。
步骤 4：分析抛体运动
抛体运动中，物体在水平方向上做匀速直线运动，速度大小和方向保持不变。在竖直方向上，物体做匀加速直线运动，加速度大小和方向保持不变。因此，抛体运动中速度和加速度的大小和方向保持不变。