【单选题】猫伸展式中哪些部位垂直于地面?A. 胳膊与大腿B. 大臂与大腿C. 小臂与小腿D. 胳膊与小腿

简化太极拳24式第四式是A. 左右野马分鬃B. 白鹤亮翅C. 左右搂膝拗步D. 手挥琵琶

判断题 89、行进间，动令除向左转走和齐、正步互换时落在右脚，其他均落在左脚。()(1分)A. 正确B. 错误

体质健康测试各指标中，800米跑所占的权重是多少？（ ）A. 10%B. 15%C. 20%

听到有人落水的呼救后，我们应该（）A. 大声呼救，向周边人求助B. 拨打110、120C. 如有漂浮物要及时扔给落水者D. 情况紧急，立即下水救援

慢呼吸有四个要求，要做到:(）。A. 匀B. 长C. 深D. 细

体育课侧手翻学习中，一名同学因动作错误不慎摔倒导致头部出血，此时用间接指压止血法应压迫哪一部位？（ ）A. 耳屏前方的颞浅动脉B. 下颌角前的颌外动脉C. 锁骨下动脉D. 颈动脉

力量素质指人体或身体某一部位肌肉在工作时克服阻力的能力,它是一切运动的基础。在指斗中,不仅要抵抗由对手带来的外部阻力,还要抵抗自身肌肉的粘滞性、对抗肌的牵引力等内部阻力,需要学员具备良好的肌肉力量,才能抵抗阻力完成预定动作。A. 正确B. 错误

在使用社区健身器材中的太空漫步机时，切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。____来源：参见《家庭安全知识手册》（煤炭工业出版社2018年版）错误正确

21. 三级社会体育指导员的基本条件 是: (1) 近一年内开展或协同开展30次以上志愿服 务。 (2) 了解体育健身和竞赛的基本知识，初步掌握 一项体育健身技能的传授方法，能够承担一般性 体育健身咨询和指导工作。 (3) 了解全民健身工作的基本知识，初步掌握全 民健身活动的组织管理方法,能够组织基层组织 和单位开展全民健身活动。 A. 正确B. 错误

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