判断题44.羽毛球的反手搓球应当搓击球托的侧上部，使球呈上旋翻滚过网bigcirc正确bigcirc错误

李爷爷，退休工人，62岁，每日坚持晨练。如何判断运动量是否适宜A. 运动后3~5分钟之内恢复运动前的心率，同时运动时全身有热感或微微出汗，运动后自觉精神充沛，睡眠好，食欲佳B. 运动时身体不发热或无出汗，脉搏次数不增或增加不多，心率在运动结束后3分钟内恢复到运动前心率C. 运动后达到了最适宜心率，运动结束后需10分钟以上才能恢复运动前心率，运动后感到疲劳、头晕、心悸、气促、睡眠不良D. 运动时身体不发热或无出汗，脉搏次数不增或增加不多，心率在运动结束后5分钟内恢复到运动前心率

26、乒乓球的赛区空间要求长、宽和高分别为:12米、6米-|||-和2.5米 (1分)-|||-正确-|||-错误

长期坚持跳绳可以提高人体的肺活量A. 正确B. 错误

11、登山装备主要包括专用装备、保障装备和日-|||-用装备三大类。(1分)-|||-bigcirc 正确-|||-bigcirc 错误

拉伸法是发展柔韧素质的有效方法（)

运动训练管理的运作方式可以被划分为政府主导型运作方式,社会化的运作方式和结合型的运作方式。()A. 对B. 错

38、仰卧起坐测试是评价学生力量和耐力的最好方法 (1分)-|||-bigcirc 正确-|||-bigcirc 错误

测定肌肉力量最容易和最方便的方法是()A. 1RM测验B. 仰卧起坐C. 卧推D. 俯卧撑

50米跑的测试目的是评价学生的柔韧素质A. 正确B. 错误

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