下列哪一项器材不属于等张训练A. 举哑铃B. 蹲马步C. 利用弹性阻力装置D. 在功率自行车上练习E. 丢沙袋

【单选题】运动处方不包括A. 运动方式的选择B. 运动强度C. 运动持续时间D. 运动频度E. 运动者的用药情况

当我们从扶梯上滑倒或从高处跌落时,应该:A. 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部B. 两肘向前,护住双侧太阳穴C. 双手伸开保持平衡

信号站立式起跑可做三点支撑也可做四点支撑。A. 正确B. 错误

体育锻炼开始时做热身应该使用()跑步速度。A. 极速跑B. 中速跑C. 快速跑D. 慢跑

【单选题】花样跳绳的常用绳具有三种,下列选项中哪一个不是常用绳具A. 竹节绳B. 棉纱绳C. 胶管绳D. 钢丝绳

在跳绳比赛中,哪一种跳绳方法没有计数赛项目()A. 个人绳跳法B. 车轮跳C. 交互绳D. 大绳

在跳绳比赛中,按比赛性质分类的方法是()A. 单人跳绳与多人跳绳B. 学校跳绳与社会跳绳C. 娱乐跳绳与竞技跳绳D. 计数跳绳与花样跳绳

俯卧撑身体慢慢向下时应()A. 呼气B. 吸气C. 闭气D. 都可以

一指禅推法讲究A. 沉肩、悬肘、垂腕、掌虚、指实B. 沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实C. 沉肩、悬肘、垂腕、掌实、指虚D. 沉肩、垂肘、悬腕、掌实、指虚

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