运动处方在确定身体活动目标量时应遵循FITT原则，FITT原则指（）A. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、目标B. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、类型C. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、饮食D. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、注意事项

一般情况下,步法伪装不能改变的足迹特征是()。A. 蹬痕B. 鞋底内外缘的形态C. 压痕D. 步幅特征

下列哪一项赛事是世界羽毛球混合团体锦标赛（ ）。A. 奥运会羽毛球比赛B. 苏迪曼杯C. 汤姆斯杯D. 尤伯杯

关于运动前风险的自我评估，年龄超过多少岁就应该直接征求医生的意见()A. 69岁B. 40岁C. 50岁D. 60岁

【单选题】以下哪项不属运动疗法的内容A. ROM训练B. 肌力训练C. 平衡训练D. 日常生活动作训练

以下说法正确的有A. 脊柱的回环旋转,加之头、尾的牵拉转动和提肛收腹与膈肌的下降,对脊柱有很好的保健作用。B. 摇头摆尾时,以尾闾旋转为主C. 摇头摆尾时要挺胸展腹D. 下蹲马步,左右移动重心,能活动髋关节,改善局部血液循环

瑜伽的辅助器材有哪些?A. 瑜伽垫B. 瑜伽铺巾C. 瑜伽毯(休息时保暖用)D. 瑜伽砖、伸展带

以下有关身体活动健康效益的说法正确的是()A. 平常缺乏身体活动的人，如果开始进行中等强度的身体活动，其健康状况和生活质量都可以得到改善B. 低强度的身体活动也有促进健康的作用C. 中等强度身体活动的健康效益最明显D. 适度增加身体活动总量可以获得更大的健康效益

以下属于中等强度身体活动的项目是()A. 打乒乓球和打羽毛球B. 钓鱼和擦窗户C. 游泳和跳绳D. 瑜伽和打篮球

在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗( )A. 因人而异B. 循序渐进C. 持之以恒D. 主动参与E. 全面锻炼

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