有氧运动和无氧运动的主要区别在于运动时是否有氧气参与。A. 对B. 错
一小时以上的运动,为缓解运动疲劳产生,每隔15-20分钟补充运动饮料的量是A. 250-500 mlB. 200-300 mlC. 120-250 mlD. 150-300 ml
《大学生体育合格标准》按百分制计分。A. 正确B. 错误
王女士最近正在参与运动健身,以期获得减脂效果,她现在想要选择一款运动营养品进行辅助,以下哪些成分不应该出现在她选择的运动营养品配料中A. 昆布提取物B. 绿茶提取物C. 左旋肉碱D. 西布曲明
步行时,双脚中心间的距离应适中,男士的步幅约为()A. 30 CMB. 40 CMC. 50 CMD. 20 CM
从()开始,体育突破了只是强健身体的狭隘标准,向着以人体的和谐、完美作为更高标准A. 工业革命时期B. 文艺复兴时期C. 封建社会时期D. 20世纪50年代
表演区、建构区运动区 -()A. 静态、不用水B. 动态、用水C. 动态、不用水D. 静态用水
【单选题】标准坐姿应该坐椅子的()部分。A. 三分之一B. 三分之二C. 二分之一D. 四分三
下列( )项不是“经常参加体育锻炼者”的判定标准。A. 每周身体活动频度3次(含3次)以上B. 每次身体活动时间30分钟C. 每次身体活动强度中等程度以上D. 每天运动10分钟以上
成年人身体活动指导,每周进行150~300分钟中等强度或75~150分钟高强度有氧活动或等量的中等强度和高强度的有氧活动组合。A. 正确B. 错误
热门问题
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术:A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是()。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目()A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日,我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会,中国体育代表团共获得()枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌,第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是( ) A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛,球从球门范围以外的地方超过端线,而最后触球是攻方球员时,则由守方踢什么球()A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体()的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
在进行大强度运动时,中间也可以适量补充水分,但每次的补水量不可过多,A. 对B. 错
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错