学生柔韧素质管理不包括( )A. 关节活动的幅度B. 肌肉的力量C. 韧带的伸展D. 心理弹性

中国历史上第一枚奥运会金牌的获得者是()A. 李宁B. 容国团C. 李玲蔚D. 许海峰

阅读下面的文字，完成各题。材料一： 截至北京时间8月5日凌晨，2024年巴黎奥运会游泳项目全部激战结束。历经9个比赛日的争夺，中国游泳队斩获2金3银7铜，综合战绩非常不错。 回顾中国游泳队巴黎奥运会征程，这9个比赛日当中，只有第4比赛日未能拿到奖牌，其余8天都有奖牌收获。前4个比赛日中国队总体比较遗憾，整体状态看起来始终要差点，使得中国游泳队蒙上一层迷雾。 也许，一切的沉寂就是在等待潘展乐的爆发。终于来到第5个比赛日，游泳项目最受关注的男子100米自由泳决赛到来。枪响！潘展乐一骑绝尘再度打破世界纪录，领先亚军1.08秒的成绩夺得金牌。中国游泳队终于爆发，长舒一口气，金牌终于来了。不仅如此，潘展乐还在最后的接力项目再现超级速度，摘下第2金。 拿到金牌后，中国队整体的氛围好转，选手们变得更自信。尤其是覃海洋状态回升，前4天泳迷们将夺金希望寄托在他身上，可是男子100蛙排名第七、200蛙无缘决赛。好在覃海洋终于游出来，接力项目连续高效发挥，携手队友们斩获1金1银。 中国游泳队有多人拿到奖牌，接力项目也包括只参加预赛的选手。张雨霏本届斩获1银5铜，个人奥运奖牌总数达到10枚，成为中国游泳队奥运奖牌最多的选手。此前张雨霏经历诸多波折，带病参赛仍斩获奖牌，直言“死也要死在泳池里”，真的太拼了。（摘编自“人民网”）材料二： 还记得2008年的北京奥运会上，一股科技风暴席卷了整个泳坛，它的名字叫鲨鱼皮泳衣。当时每一个观赛的人，都记得那个身穿鲨鱼皮泳衣的年轻人——菲尔普斯。他在水中犹如一个超级机器人，以超乎常人的速度划过泳道，一次又一次地夺冠，用八枚金牌几乎创造了人类游泳运动的神话。 鲨鱼皮泳衣是如何创造奇迹的？为何表面并不光滑，反而是形似鳞片的材料！ 相信大多数人都理所应当地以为，一个良好的泳衣应该是无比光滑的，这样可以减少水的阻力。当然在陆地上物体与物体之间的接触中，这种理论自然成立，但是在水中鲨鱼皮肤的自然选择已经给出了答案。 研究者通过对鲨鱼皮肤的细致研究发现，其表面皮肤并非无限的光滑，而是一种形似锁子甲一般的鳞片结构，在这些细小的鳞片上，都呈现着V形的凹槽。那么带有凹槽的鳞片是如何减小阻力的呢？（如图）,-|||-`-|||-,-|||-1-|||-^+=12.6 ^+=20.3-|||-s =25.2 s^+=40.6-|||-沟槽 其实在水中游泳产生的波浪阻力，和人体前后的压差阻拦，是无法通过鲨鱼皮来克服的，关键还是在于通过运动员的泳姿和技巧来解决。不过除此之外，水产生的摩擦阻力却是如影随形，但也正因为如此，才给了鲨鱼皮发挥特长的空间。你可能认为，鲨鱼皮表面鳞片的V形凹槽，可以起到疏水的作用，但这似乎解释不通如何减少与水的摩擦力。 实际上，无论是水中游泳的人，还是鲨鱼这样的大型水生动物，在高速游动时会有一个特殊的现象，就是紧贴皮肤的水，会跟随物体产生一层薄薄的边界层，并且受物体带动产生同样的移动速度。 按理说，如果这层边界一直维持着紧贴皮肤的“操作”，那么包裹着物体，与更外围静止水体的摩擦力就相对较小。但是事实上这层边界会不断脱离再不断形成，并且在这一过程中不断产生小的漩涡，这些水流漩涡就成为了增大摩擦阻力的“头号选手”。而这时鲨鱼皮表面的细小V形凹槽就起到了破坏漩涡，保持边界层的作用。 不过这样的高科技确实算是“开挂”装备，毕竟它所带来的优势并不取决于运动本身。所以国际泳联于2009年3月对高科技泳衣进行了限制，限制其厚度、浮力和长度，禁止了这种“作弊神器”的使用。当鲨鱼皮泳衣的使用被禁止后，破纪录的频率显然变得更低了。（摘编自《鲨鱼皮泳衣有多强》）材料三： “在这个日新月异的时代，仅靠运动员和教练员的刻苦训练和顽强拼搏是无法到达世界顶峰的。”指导张雨霏和覃海洋等名将的崔登荣教练这样说。 教练员们在日常训练中与体能教练密切合作，针对不同队员的不同特点设计相应的训练动作，并不断与科研人员分析探讨国际先进的训练方式，掌握最新动态。 竞技体育的“科学智能化”在中国游泳队也得到了充分体现：水中3d摄像和人工智能技术，360度的全息影像系统等各种先进仪器都已投入使用，运动员和教练员可以通过这些设备提供的准确数据进行分析，及时调整训练计划和动作细节。 汪海波、郑坤良与河南队教练邢超此前在国家队组成了“三合一战队”。5月份全国冠军赛结束后，澳大利亚名帅丹尼斯加盟国家队，“三合一战队”和李冰洁所在的教练组形成“超级大组”，由丹尼斯指导“上大课”，李冰洁、潘展乐、余依婷、王浩宇等队员是“最刻苦的好学生”，张雨霏、覃海洋、叶诗文、汪顺等名将时常过来“蹭课”。（摘编自《被低估的中国游泳为何全面爆发？》）（1）下列对材料二相关内容的理解和分析，不正确的一项是 ______A.美国游泳运动员菲尔普斯在北京奥运会上取得好成绩，引起人们对鲨鱼皮泳衣的关注。B.游泳时要克服水的阻力，所以人们理所当然地认为一件好的泳衣应该是无比光滑的。C.在克服人们游泳中水产生的摩擦阻力时，科技加持的鲨鱼皮泳衣起到了良好的效果。D.人在高速游动时会不断产生小的漩涡，使得紧贴皮肤的水跟随身体产生一层边界层。（2）根据材料内容，下列说法不正确的一项是 ______A.中国游泳队在巴黎奥运会上共取得12枚奖牌，虽然没有完成既定目标，但综合战绩已非常不错。B.中国游泳队虽然在前四个比赛日比较低迷，但自潘展乐开始爆发后，奋起直追，表现越来越好。C.有些高科技装备破坏了游泳运动比赛中的公平，国际泳联也一直努力在科技与运动间做好平衡。D.国际泳联禁止鲨鱼皮泳衣，虽然使得破纪录的频率降低，但意在引导人们更多关注运动本身的发展。（3）下列对材料内容的分析和评价，不正确的一项是 ______A.材料一中“枪响！潘展乐一骑绝尘再度打破世界纪录”等句子体现了通讯作者的激动心情。B.材料一用张雨霏的感言和带病上场的事迹，因为在她身上更能体现中国游泳运动员的拼搏精神。C.材料二用“开挂”“作弊神器”等富表现力的词语，表明人们对鲨鱼皮泳衣会造成不公平有了共识。D.从材料二到材料三，可以看出为提高运动员的游泳成绩，整个游泳团队需要在各方面不断努力。（4）请简要分析材料二中怎样阐释清楚鲨鱼皮泳衣产生作用的原理的。（5）请概括中国游泳队巴黎奥运会取得优异成绩的原因。

社会体育指导员必须持有国家认可的专业资格证书才能上岗A. 正确B. 错误

有氧耐力运动包括( )、游泳、登上、健美操等。A. 长跑B. 短跑C. 跳远 投掷

在每次锻炼过程中，动力拉长练习 一般控制在( )之间,每个练习以 7-------30次之间为宜,注意柔韧练习 总的时间不宜过长。A. 25------35个B. 10------------15个C. 15---------------25个D. 20---- -30个

可增加肌肉张力而不改变肌肉长度的练习称为等张练习( )A. 正确B. 错误

3 . 学前儿童体育锻炼的内容包括（ ）。A. 基本动作和队列形变化B. 基本体操C. 体育游戏D. 体育器械活动

【单选题】下列说法有错误的是()。A. 改善肌肉关节的柔韧性是预防运动损伤及治疗运动损伤的重要手段。B. 去脂体重（瘦体重）是指除脂肪外的肌肉、骨骼、内脏。C. 高强度间歇训练能够快速减重、快速提高体能、快速提高心肺耐力。D. 最大摄氧量（VO2max）又称最大耗氧量表示大量肌肉群参与的全身运动中，强度和运动量逐渐增加直到力竭，身体消耗氧气的平均值

下列不属于太极拳的动作要领的是()A. 意体相随,动静结合B. 虚灵顶劲C. 含胸拔背、沉肩垂肘D. 滑利关节E. 连贯协调,分清虚实