平衡训练的原则,正确的是( )。A. 人体支撑面积由小到大B. 身体重心由高到低C. 由静态平衡到动态平衡D. 在保持稳定性的前提下逐步减少头颈和躯干运动E. 闭眼训练到睁眼训练

攀登训练必须(),下方应设置缓冲垫。A. 严格遵守操作规程B. 严格检查保护设施C. 保护人员不得少于2人D. 时刻保持精力集中

2,从2000年开始,我国国民体质监测工作每年进行一次。A. 3B. 5C. 4D. 2

3,运动系统是指A. 缺乏肢体运动刺激,心血管系统功能储备降低,在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。B. 长期缺乏运动的机体,由于身体各器官组织新陈代谢变缓,内分泌系统分泌的激素大部分会减少,少数异常增加。C. 肌肉收缩能力,利用氧气的能力,排出代谢废物的能力,骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。D. 缺乏运动刺激,肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低,肺活量变小,动,静脉血氧分压差变小,肌体耐力变差。

【单选题】国际排球联合会成立于A. 1947年B. 1946年C. 1948年D. 1949年

身体形态发育水平正确应体质健康测试项目为()A. 肺活量B. 身高体重C. 视力D. 坐位体前屈

当支持面不稳定或面积小于足底面积、质地柔软或表面不平整等情况使得双足与地面接触面积减少时,身体( )。A. 稳定极限上升B. 稳定极限下降C. 稳定极限不变D. 重心上升E. 以上都对

9,体育健身过程的特点,从活动目的来看,体育健身过程是一种集__等多种功能于一体的综合影响过程。A. 健身B. 健康C. 健心D. 健美

以下哪项不是老年人常用的散步方法()A. 量速散步法B. 适度三步法C. 定程散步法D. 摆臂散步法E. 摩腹散步法

提高肌肉力量的方法不包含?A. 等长练习B. 垂直练习C. 等张练习D. 离心练习

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