党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错

党的二十大报告指出，要广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进（）和（）全面发展，加快建设体育强国。A. 全民体育；专业体育B. 业余体育；职业体育C. 群众体育；竞技体育D. 业余体育；竞技体育

训练水平既可以反映运动员竞技能力的发展程度,又可以表达教练员组织训练工作的能力。A. 正确B. 错误

进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）A. 蔬菜、水果B. 动物蛋白C. 维生素D. 糖

哪种类型的运动有助于提高骨密度?A. 有氧运动B. 力量训练C. 柔韧性训练D. 平衡训练

竞技体育起源于原始社会。A. 对B. 错

下述哪些项目属于无氧运动?A. 短跑、跳高、拔河比赛B. 举重、跳远和拳击C. 投掷、举重和中长跑D. 肌力训练、游泳

从结构角度上看,程序训练法与模式训练法最大的不同之处是控制运动训练过程()的不同。A. 方法B. 依据C. 理论D. 结构

5.广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工-|||-作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建-|||-设()。()-|||-A.体育强国-|||-B.健康中国-|||-C.素质强国-|||-(D.教育强国

对于超重肥胖的学生，建议从低强度有氧运动开始，循序渐进地增加身体活动量。()A. 对B. 错

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