运动后进行拉伸的主要作用是()A. 促进脂肪燃烧B. 提高运动耐力C. 增加肌肉力量D. 放松肌肉，减少肌肉酸痛和受伤的可能性

以下哪几项运功形式不适合于老年人?( )A. 静力运功B. 柔韧运动C. 有氧运动D. 对抗性运动

七、论述题论述体育测量与评价在体育教育和训练中的应用及其挑战。

户外运动遇到危险时,要保持冷静,对自己的处境有清醒的判断,然后选择适宜的求救方法,如将'505'写在旗帜,风筝,沙滩,沙漠,雪地或其他醒目的地方,另外还可利用喊声,口哨声,挥动衣服,手帕,旗帜,晃动镜子的反射光,点营火,敲打一切可以发出响声的物品方法求救。A. 正确B. 错误

为幼儿开展体育活动时重点要做好场地的清洁、卫生、干燥、()的准备以及场地布置和运动器械的准备工作。A. 安全B. 明亮C. 宽敞D. 整洁

2022年卡塔尔世界杯冠军球队是()A. 德国B. 阿根廷C. 意大利D. 巴西

静态牵伸的特点是()A. 保持15~30秒B. 激活牵张反射C. 快速牵拉肌肉D. 必须借助器械

以下不属于“褶子十技”的技法是A. 踢B. 飞C. 顶D. 勾

5.广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,-|||-促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设-|||-()。-|||-A.体育强国-|||-B.健康中国-|||-C.素质强国-|||-D.教育强国

下列描述正确的是()A. 重心位置越低，稳定性越好B. 重心位置越高，稳定性越好C. 重心位置越低，稳定性越差D. 重心位置在人体中心，稳定性越好

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