1 、运动训练的整体控制方法包括( )A. 模式训练法B. 程序训练法C. 循环训练法D. 重复训练法

仰卧起坐做完成一个的幅度必须大于()度A. 70B. 75C. 80D. 90

模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式的()要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。A. 程序步骤B. 行为方式C. 目标模型D. 训练方法

[单选] 法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A. 无氧代谢系统B. 有氧代谢系统C. 速度素质D. 灵敏素质

项群训练理论的提出和建立,在()和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。A. 一般训练方法B. 一般训练原则C. 一般训练内容D. 一般训练理论

运动成绩是由运动员自身在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的

【判断题】竞技能力由具有不同表现形式和作用的体能、技能、战术三者所构成。A. 正确B. 错误

14判断每次运动训练前的热身激活里，做点针对关节柔韧性的动作，整体都给活络了再开始,关节稳定了,动作到位了,力才能发的出来,身体才能联动得上。A. √B. ×

31.（1.5分）运动训练的直接目的是提高运动成绩A. 对B. 错

下列关于减脂运动的营养原则不正确的是()A. 持热量摄入的平衡B. 排好三餐的饮食量与饮食结构C. 限制饮水D. 变不良的饮食习惯以及适当使用特殊减脂的营养品

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