为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年（）为“全民健身日”。“A. 8月6日B. 8月7日C. 8月8日D. 8月9日
正确的站立口诀不包括下列哪一项A. 头正B. 含胸C. 颈直
13.正确的跳高姿势包括（ ）。A. 跨越式B. 俯卧式C. 背跃式D. 海豚式
备课是教练员上好课的前提，通常要做到学习大纲和训练教材、了解受训对象，选择训练方法、编写教案和( )。A. 器材准备B. 征求意见C. 修订完善D. 试讲与试教
雨天在户外活动时,如果发现电线断落在水中,并且距离自己较近时,应_离开A. 单腿跳跃或双脚并拢跳跃B. 迅速跑步C. 轻缓走路D. 站立不动
升弓手信号在夜间的显示方式为白色灯光作()。A. 上下摇动B. 圆形转动C. 上下左右重复摇动D. 左右摇动
运动中出现肌肉痉挛时，首先应该A. 拉伸肌肉B. 继续运动C. 热敷处理D. 服用止痛药
适合膝骨关节炎患者的运动方式为()A. 活动平板B. 下蹲运动C. 踢腿练习D. 骑功率车E. 上下阶梯
雨天在户外活动时，如果发现电线断落在水中，并且距离自己较近时不要惊慌,应()离开。A. 单腿跳跃B. 双腿跳跃C. 迅速跑步D. 轻缓走路
在减重过程中，哪种运动方式更有利于长期坚持并促进健康?A. 高强度间歇训练,每天一次B. 轻松散步,每天多次C. 偶尔进行剧烈运动D. 过度运动以快速减重
热门问题
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶