练功的正常反应有哪些

横队从右到左依准以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。（）[判断题]A. 正确B. 错误

投掷类包 括哪些项目?A. 铅球B. 标枪C. 铁饼D. 链球

凯格尔运动的训练应在产后( )天进行。A. 20天B. 32天C. 42天D. 48天

2、增强青少年 ( ) 也随之成为世界性课题A. 体质健康B. 亚健康C. 身高D. 运动能力

某校计划开设球类选修课，要求如下：①篮球、足球至少选择一项；②如果不开设排球课，那么就要开乒乓球课；③如果开足球课，那么就要开羽毛球课；④羽毛球、乒乓球至少要舍弃一种。 据此可以推出应开设的课是：（ ）。A.羽毛球和足球 B.篮球和排球C.乒乓球和足球D.乒乓球和羽毛球

【单选】在人多拥挤的场所如商场、体育场馆等，出现混乱局面后,发觉拥挤的人群向着自已行走的方向拥来时，应（ ）。A. 停留在原地不动B. 向前方奔跑C. 马上避到一旁D. 采用体位前倾或者低重心的姿势前进

灌篮高手中，湘北vs陵南。暮木命中关键三分后，双方比分是多少？A. 湘北68-68陵南B. 湘北68-64陵南C. 湘北64-64陵南D. 湘北64-68陵南

传球时五指张开，手指、手腕后仰微屈成半球状，以（）。A. 拇指、食指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球B. 拇指、中指、无名指负担球的压力，食指和小指帮助控制球C. 拇指、食指、中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球D. 食指、中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球

2018年5月，北京市教委发布《北京市初中升学体育考试过程性考核方案（2018年修订）》，此方案新增一项体质健康考核。体质健康测试中，身高、体重、肺活量等都是重要的测试指标。国际上常用BMI指数（体质指数）衡量人体胖瘦程度及是否健康。BMI指数，是用体重（kg）/身高2（m2）所得的数值。对中国12岁的青少年来说，男性BMI≥24.7，女性BMI≥24.5，属于肥胖。肥胖的形成与自身许多不良生活方式有关，会影响到中学生的现在和将来的健康。请回答31-40题。【小题1】健康生活应维持能量摄取和消耗之间的平衡。若长期摄取的营养超过人体所需，多余营养会转化为脂肪囤积在体内，导致肥胖。下列均能为人体提供能量的物质是（　　） A. 水无机盐蛋白质 B. 维生素脂肪蛋白质 C. 糖类蛋白质脂肪 D. 脂肪糖类无机盐【小题2】脂肪是人体必需的物质。下列关于脂肪在人体内作用及变化，说法不正确的是（　　） A. 是人体直接的供能物质 B. 是组成细胞的有机物之一 C. 主要是在小肠内被消化 D. 皮下脂肪层具有保温作用【小题3】正常动脉 动脉硬化 ①-|||-块-|||-②血液中脂肪含量若长期过高，会在动脉壁上沉积，使得动脉弹性降低、管腔变窄，即动脉粥样硬化。如图所示，下列叙述不正确的是（　　） A. 动脉粥样硬化常导致管腔堵塞或破裂出血等后果 B. 若发生动脉粥样硬化可导致①处组织缺血或坏死 C. 运动可增加脂肪的消耗，从而防止动脉粥样硬化 D. 动脉粥样硬化时血管腔变窄，常会引起血压增高【小题4】肝细胞内脂肪堆积过多可引起肝脏病变，如脂肪肝。下列叙述中不正确的是（　　） A. 肝脏分泌胆汁帮助消化脂肪 B. 胆汁对脂肪的消化不起作用 C. 肝脏是人体内最大的消化腺 D. 脂肪肝患者不宜多吃油炸食品【小题5】肥胖者糖尿病的发病率较高。某糖尿病患者需要定时注射的激素是（　　） A. 胰岛素 B. 生长激素 C. 甲状腺激素 D. 肾上腺素【小题6】正常动脉 动脉硬化 ①-|||-块-|||-②研究发现，运动有助于减肥。如图为几种活动的耗氧量。有关叙述不正确的是（　　） A. 运动所需的能量来自于细胞内有机物的分解 B. 耗氧量可作为有机物消耗量的一个检测指标 C. 睡觉不需要消耗能量，贪吃贪睡会导致肥胖 D. 在以上几种活动中，最佳的减肥方式是慢跑【小题7】为研究不同强度的跑步对体重的影响，研究小组以肥胖青少年为对象，将他们随机分为3组，设计了为期4周不同强度的跑步实验。实验设计如下。关于该项实验设计的叙述不正确的是（　　） 跑步强度 低强度 中低强度 中等强度 实验前BMI指数 实验后BMI指数 注：BMI指数，用体重（kg）/身高2（m2）得的数字，用以衡量人体胖瘦程度。 A. 实验应排除性别、年龄、饮食等对实验结果的影响 B. 本研究的目的是比较不同的跑步强度对体重的影响 C. 随机选择每组中1人，计算BMI指数作为实验结果 D. 比较实验前后BMI指数，差值最大组减肥效果最佳【小题8】肺活量是人尽力吸气后再尽力呼气所呼出的气体量。某同学经常游泳，体检中测得其肺活量大于其他同学，下列叙述不正确的是（　　） A. 肺活量反映一次呼吸运动中肺的最大通气量 B. 人在尽力吸气时，膈肌收缩，胸廓容积增大 C. 胸围差的大小可反映出一个人肺活量的大小 D. 尽量吸气再尽力呼气，肺内不再有剩余气体【小题9】研究表明，肥胖者睡觉时更爱打呼噜，易出现睡眠呼吸暂停综合征，使大脑处于一种频繁缺氧状态。以下叙述不正确的是（　　） A. 大脑缺氧时会导致脑细胞受损 B. 脑细胞所需氧气是从肺泡处进入血液的 C. 控制呼吸的神经中枢位于大脑 D. 脑细胞所需氧气由血液中的红细胞运输【小题10】每年5月20日是“中国学生营养日”，调查结果显示，某校中学生营养不良率达19.9%，肥 胖率为11.5%．这些数据提醒我们应关注膳食平衡。下列做法不正确的是（　　） A. 每日三餐、按时进食，食物种类适量多样化 B. 蔬菜含有大量不易消化的纤维素，应少食用 C. 合理分配一日三餐，避免暴饮暴食，少吃零食 D. 坚持体育锻炼和体力劳动，消耗体内多余脂肪