在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测10秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过 _____次/10秒。A. 20B. 25C. 30D. 35

“极点”出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动。不久，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸变得均匀自如，这种状态称为“（）”A. 状态呼吸B. 再次呼吸C. 第二次呼吸D. 正常呼吸

体育竞赛有利于培养学生敢于拼搏、奋发向上、锐意进取以及（）的优良品质和集体主义精神，对学校精神文明建设与促进作用。A. 相互协助B. 竞争意识C. 遵守纪律、服从裁判D. 团队精神

两次触球运球过人技术的关键在于（ ）。A. 第一次触球调整球位，第二次完成突破B. 两次用力射门C. 只用脚背触球D. 两次传球

运动后应及时补充()和营养物质。A. 糖分B. 水分C. 氧气D. 盐分

《国家学生体质健康标准》国家规定各学校必测项目____、____。A. 体重B. 肺活量C. 握力D. 身高

要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少应进行（）次体育锻炼。A. 3~5B. 1~2C. 5~6D. 6~7

耐力性运动的运动频度一般来说每周需要锻炼 ( )A. 1-2次B. 2-3次C. 3-4次D. 7-8次

奥林匹克格言的内容是()A. 手拉手,心连心B. 更快、更高、更强C. 更高、更快、更强D. 重在 参与,永不言败

体块脂数A. 生理机能状况B. 心理素质状况C. 身体成分状况D. 锻炼水平状况

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