上下梯子时，可以背对梯子，手持器物A. 对B. 错

下列关于肌肉等长运动的描述,正确的是()A. 可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩B. 可遵循大负荷,少重复次数,快速引起疲劳的原则进行C. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长D. 等长运动又称动力练习E. 优点是有利于改善肌肉的神经控制

下列哪种场景溺水风险最高？A. 孩童独自在河边玩耍B. 多人结伴正规泳池C. 大人陪同浅水池戏水D. 佩戴浮具游泳

13.锻炼肌肉除了力量训练,还需要补充什么?A. 大量维生素B. 充足蛋白质C. 大量脂肪充足蛋白质D. 大量脂肪

在校园非封闭式道路上可以使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。○ 对○ 错

根据婴幼儿的年龄和体质的不同，合理的选择运动项目。下列运动项目中适合幼儿的有。A. 拍皮球B. 拔河C. 举重D. 慢跑

身陷漩涡时，正确的做法是？A. 直立踩水B. 潜入水中C. 平卧水面，沿漩涡边游过D. 逆漩涡方向游

体育锻炼的作用，不包括下列哪项?A. 使肌肉粗壮B. 增强骨密度C. 使韧带增厚D. 增加骨骼的数量

【单选】为了保持水中求生者体温，延长生存时间，较好的做法是______。A. 饮用少量酒，增加身体的产热量B. 做HELP姿势，等待救援C. 水中做适量的游泳活动，提升体温

关于下列体育项目，不正确的说法是：() (1分)A. 体操比赛男子有六个单项，女子有五个单项B. 中国足球“要从娃娃抓起”是邓小平同志首次提出的C. 乒乓球混双比赛是2020年东京奥运会正式比赛项目D. 举重、跳水、体操、游泳项目，都是我国运动员在奥运会比赛中的优势项目

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