有氧运动中达到靶强度的运动时间一般为A. 2~5分钟B. 5~10分钟C. 15~30分钟D. 40~50分钟E. 50~60分钟
[单选，A2型题，A1/A2型题] 要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在（）。A . 背屈10°，跖屈15°B . 背屈15°，跖屈10°C . 背屈10°，跖屈10°D . 背屈15°，跖屈15°E . 背屈15°，跖屈20°
21.救溺水的人时，对方紧紧抱住你不放，你无法游泳，也呛水了，该怎么办呢？A. 放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。B. 努力带着溺水者游向安全地带。
[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于平衡障碍训练的原则，错误的是（）A . 从Ⅰ级平衡训练开始B . 过渡到Ⅱ级平衡C . 再过渡到Ⅲ级平衡D . 逐步降低身体重心E . 逐步缩减人体支撑面积
[单选，A2型题，A1/A2型题] 上下肢协调的作业训练是（）A. 保龄球B. 拉锯C. 砂磨D. 刨木E. 推重物
（单选题）TIA持续时间通常为（）A. 12小时内B. 2小时内C. 24小时内D. 30分钟内E. 48小时内
【单】 在平行杠内的步行训练包括（ ）。A. 同时拖地步行训练B. 交替拖地步行训练C. 两点步行训练D. 三点步行训练E. 四点步行训练
下列哪个运动项目属于有氧运动( )A. 短跑B. 游泳C. 举重D. 跳高
19.溺水的时候浮上水面应该怎么做:-|||-( 让口鼻露出水面,鼻子吸气嘴呼气,大声呼-|||-A-|||-救。-|||-让口鼻露出水面,鼻子呼气嘴吸气,大声呼-|||-B-|||-救。
成人中等运动量每周运动时间标准是多少？A. 150-300分钟及以上B. 75-150分钟及以上C. 小于150分钟,小于75分钟
热门问题
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球