侧弓步可以增强()的力量。A. 臀部肌群B. 腰部C. 股四头肌D. 股四头肌及臀部肌群
具有增强肌力作用的运动是( )A. 被动运动B. 悬吊运动C. 负重练习D. 等速练习E. 主动助力运动
3.溺水的时候浮上水面应该怎么做:-|||-让口鼻露出水面,鼻子吸气嘴呼气,大声呼-|||-A-|||-救。-|||-让口鼻露出水面,鼻子呼气嘴吸气,大声呼-|||-B-|||-救。
跑步的人最容易受伤的三个身体部位是?A. 膝关节B. 大腿肌肉C. 踝关节D. 足底筋膜
运动过程中出现了皮肤擦伤,你应该()A. 冷敷受伤部位并继续运动B. 继续运动并加强训练C. 停止运动并清洁伤口
12. 校园时尚健身操舞训练可()心脑血管机能。A. 提高B. 降低C. 保持D. 破坏
校园时尚健身操舞课程运动强度适中。A. 对B. 错
1.[单选题]4.进行校园时尚健身操舞课程时应（） 补充身体流失的水分。A. 大量B. 适当C. 随便D. 不用
热身操的益处()。A. 身体各关节全面得到锻炼B. 增强心肺功能C. 避免造成运动损伤D. 容易造成运动损伤
游泳时脚被水草缠住怎么办？A. 憋气钻进水里用手解开。B. 用脚乱踹，踹断。
热门问题
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧