[判断题] 正确站立姿势是身子正，腿不弯，抬头挺胸A. 正确B. 错误

换气练习时,头入水后应立刻在水中吐气。A. 是B. 否

有效的准备活动可预热肌肉、升高体温，并加快全身血液循环。A. 正确B. 错误

蛙泳蹭腿结束时，两腿并拢伸直，踝关节稍微弯曲，A. 正确B. 错误

[单选，A2型题，A1/A2型题] 在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）。A . 代谢当量B . 靶心率C . 主观感觉D . 最大心率E . 最低心率

当自己在水中发生抽筋时，正确的自救方法是（）A. 保持冷静，用力蹬腿B. 拼命挣扎，快速游向岸边C. 大声呼救后等待救援D. 深吸一口气，将身体仰浮在水面，对抽筋部位进行拉伸

以下关于防溺水的说法，错误的是（）A. 会游泳就不会溺水B. 恶劣天气不宜游泳C. 在水塘边嬉闹有溺水风险D. 酒后禁止游泳

33、4*400米接力,发令员发出“各就位”,运动员稳定后即可鸣枪。()A. 正确B. 错误

一种泳姿的教学顺序为()A. 腿→臂→臂腿配合→臂呼吸配合→完整配合B. 臂(臂与呼吸配合)→腿→臂腿配合→完整配合C. 腿→臂(臂与呼吸配合)→臂腿配合→完整配合

不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳。（）A. 正确B. 错误

热门问题