牵伸力量的方向应与肌肉紧张或挛缩的方向相同。A. 正确B. 错误

考查要点：本题主要考查对牵伸力量方向与肌肉状态关系的理解，需明确牵伸方向与肌肉紧张或挛缩方向的关系。

关键概念：牵伸的目的是通过拉长肌肉来缓解紧张或挛缩。正确的方法是牵伸方向应与肌肉紧张或挛缩的方向相反，这样才能有效拉长肌肉纤维，恢复弹性。

牵伸力量的方向需与肌肉紧张或挛缩的方向相反。例如，当肌肉因挛缩缩短时，牵伸应施加与缩短方向相反的力，使肌肉被拉长。若方向相同，则无法有效缓解紧张，可能加重问题。因此题目描述错误。