健康是生命之本,国家发展全民健身事业,完善 乡的全民健身公共服务体系,加强公共体育设 组织开展和支持全民健身活动，加强全民健身 务,普及科学健身知识和方法。国家鼓励( )地设施向公众开放。A. 单位B. 学校C. 机关D. 医院

在“科学提高跑步成绩”小课题中，项目组在学校400m的环形跑道，设定A、B、C、D等距离的四个标记点，然后先对某同学长跑跑第一个400m各环节速度进行测量。ll-|||-D e-|||-B-|||-D C-|||-A B 位置点 经过各点时间 A点起跑 0分0秒 B点 0分23秒 C点 0分41秒 D点 1分06秒 A点 1分20秒 （1）实验中测量速度的原理是 ____ 。（2）为保证计时的正确，以下方案合适的是 ____ 。方案一：ABCD每点个设置一个计时员，听发令声开始计时方案二：ABCD每点个设置一个计时员，看发令枪冒烟开始计时方案三：操场中央设置一个计时员，看发令枪冒烟开始计时（3）分析第一圈经过B、C、D、A各点时间分析，该同学第一圈速率（速度的大小）是否发生变化 ____ 。（4）要分析该同学体力分配是否均匀，可以选择DA段的时间和 ____ 的时间做对比。（5）分析AB段和BC段的时间或BC段与 ____ 段的时间可以对长跑中直道和弯道哪一部分进行系统训练。

34:以下运动属于有氧运动是A. 游泳B. 慢跑C. 骑自行车D. 举重

[多选] 正规比赛网球的颜色可以为（）。A. 蓝色B. 红色C. 黄色D. 绿色

功能性前伸测试:是Duncan等人发展的动态站立平衡测试。功能性前伸被定义为站维持固定支持底面,一个人能向前超过手臂长度的最大距离。A. 正确B. 错误

【选择题】运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？（）A. 1-3次B. 3-5次C. 5-7次

综合体质考核高温浓烟训练：在演习巷道内，40℃的浓烟中，30min每人拉检力器80次，并锯两块直径160mm~180mm的木段。A. 对B. 错

腹式呼吸训练指导方法正确的是A. 呼气时尽力挺腹B. 用鼻吸气用口呼气C. 吸气时尽力收腹D. 取俯卧屈膝位E. 深呼缓吸

腹式呼吸训练指导方法正确的是A. 用鼻吸气用口呼气B. 呼气时尽力挺腹C. 吸气时尽力收腹D. 取俯卧屈膝位E. 深呼缓吸

杨某,男性,62岁,其运动后的最佳心率是( )A. 140次/分B. 130次/分C. 108次/分D. 90次/分E. 120次/分