题目
由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗,以何种营养素最多A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 混合膳食
由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗,以何种营养素最多
A. 碳水化合物
B. 蛋白质
C. 脂肪
D. 混合膳食
题目解答
答案
B. 蛋白质
解析
特殊动力作用(食物热效应)指进食后由于消化、吸收和代谢食物所额外消耗的能量。不同营养素的热效应不同,蛋白质的热效应最高,因为其代谢过程复杂,需大量能量用于合成组织、转化储存等。本题需明确各营养素的热效应特点,抓住蛋白质代谢耗能最多这一关键点。
关键知识点:
- 碳水化合物热效应约为5%-6%,脂肪约为4%-5%,蛋白质可达20%-30%。
- 混合膳食的总热效应约为10%左右,但题目要求选出单一营养素中最高的。
解题思路:
根据热效应数据,蛋白质的特殊动力作用显著高于其他营养素,因此正确答案为B。