题目
进行食谱综合评价时,()是最重要和首先要评价的项目。A. 优质蛋白比例B. 产能营养素供能的比例C. 能量是否达目标要求D. 各种营养素是否达到要求
进行食谱综合评价时,()是最重要和首先要评价的项目。
A. 优质蛋白比例
B. 产能营养素供能的比例
C. 能量是否达目标要求
D. 各种营养素是否达到要求
题目解答
答案
C. 能量是否达目标要求
解析
本题考查食谱综合评价的核心原则。在评价食谱时,需明确评价的优先级:能量供应是基础,只有确保总能量达到需求,才能进一步分析营养素的均衡性。因此,能量是否达标是首要评价项目,其他选项如营养素比例、种类达标等属于后续步骤。
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能量优先原则:
人体所需能量主要由碳水化合物、脂肪、蛋白质提供。若总能量摄入不足,即使其他营养素比例合理,也无法满足基本生理需求。因此,能量达标是评价食谱的首要条件。 -
后续评价内容:
- 产能营养素比例(选项B):在能量达标后,需检查碳水化合物、脂肪、蛋白质的供能比例是否合理(如碳水化合物占50%-65%)。
- 营养素全面性(选项D):进一步确认维生素、矿物质等是否充足。
- 优质蛋白比例(选项A):属于营养素质量的细分要求,非优先项。