题目
以下哪种食物中蛋白质含量最高()A. 奶类B. 肉类C. 水果D. 大豆E. 鱼类
以下哪种食物中蛋白质含量最高()
A. 奶类
B. 肉类
C. 水果
D. 大豆
E. 鱼类
题目解答
答案
D. 大豆
解析
本题考查常见食物中蛋白质含量的比较,需要学生掌握各类食物的营养特点。关键点在于区分不同食物类别中蛋白质的典型含量:
- 水果主要提供维生素和矿物质,蛋白质含量低;
- 奶类、肉类、鱼类属于动物性食物,蛋白质含量较高;
- 大豆作为植物蛋白的代表,其蛋白质含量在选项中最高。
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分析选项特点:
- A 奶类:含优质蛋白(如牛奶约3.5g/100g),但含量不如大豆;
- B 肉类:蛋白质含量较高(如鸡肉约20g/100g),但植物蛋白中的大豆更高;
- C 水果:主要成分是水和糖分,蛋白质极少(如苹果约0.2g/100g);
- D 大豆:大豆蛋白为完全蛋白,含量高达35g/100g左右;
- E 鱼类:蛋白质含量较高(如鲤鱼约16g/100g),但低于大豆。
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比较结论:大豆的蛋白质含量在选项中最高。