题目
[单选] 反复淘洗大米或浸泡加热,损失最多的是()A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. B族维生素E. 维生素A
[单选] 反复淘洗大米或浸泡加热,损失最多的是()
A. 碳水化合物
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. B族维生素
E. 维生素A
题目解答
答案
D. B族维生素
解析
本题考查的是食物营养成分在加工过程中的损失情况,解题思路是分析每个选项中营养成分的特性以及在反复淘洗大米或浸泡加热过程中的稳定性。
- 选项A:碳水化合物
碳水化合物主要存在于大米的淀粉中,淀粉是一种相对稳定的大分子物质。在反复淘洗大米或浸泡加热的过程中,虽然可能会有少量的碳水化合物溶解到水中,但总体损失量相对较少。因为淀粉分子较大,不易溶解,且在加热过程中主要发生糊化等物理变化,而不是大量损失。 - 选项B:脂肪
大米中的脂肪含量本身就比较低,而且脂肪具有一定的疏水性,在反复淘洗时,大部分脂肪会保留在大米颗粒内部,不会大量流失。在浸泡加热过程中,脂肪也相对稳定,不会因为这些操作而大量损失。 - 选项C:蛋白质
大米中的蛋白质是一种相对稳定的生物大分子。在反复淘洗时,虽然可能会有少量蛋白质溶解到水中,但由于蛋白质分子较大,溶解速度较慢,且在加热过程中,蛋白质主要发生变性等变化,而不是大量损失。所以蛋白质在这些操作中的损失也不是最多的。 - 选项D:B族维生素
B族维生素是水溶性维生素,它们易溶于水。在反复淘洗大米的过程中,大量的B族维生素会溶解到淘米水中而流失。而且在浸泡和加热过程中,B族维生素也会受到一定程度的破坏,因为它们对热、水和氧化等因素比较敏感。所以反复淘洗大米或浸泡加热时,B族维生素的损失最多。 - 选项E:维生素A
大米中本身维生素A的含量就极低,几乎可以忽略不计。所以即使在反复淘洗或浸泡加热过程中,也不存在大量损失的情况。