题目
营养平衡是保证健康的基础．脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一，食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸，因此注意食用油的摄入是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素．在日常生活中选购食用油时，最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是（ ）A. 更换不同的食用油B. 将不同的油混合后食用C. 食用按一定比例配比的调和油D. 食用喜欢吃的油
营养平衡是保证健康的基础．脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一，食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸，因此注意食用油的摄入是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素．在日常生活中选购食用油时，最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是（ ）
A. 更换不同的食用油
B. 将不同的油混合后食用
C. 食用按一定比例配比的调和油
D. 食用喜欢吃的油
题目解答
答案
C. 食用按一定比例配比的调和油
解析
人体需要多种脂肪酸，而食用油是脂肪酸的主要来源之一。为了保证脂肪酸的平衡，最便捷的方法是食用按一定比例配比的调和油，这样可以确保摄入各种必需的脂肪酸，从而维持营养平衡。