以下关于鸡蛋的食用方法，正确的选项是〔 〕。A. 鸡蛋生吃可以获得最正确营养，最好生吃B. 开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收C. 鸡蛋一定要熟吃D. 半生半熟的煎蛋是科学的食用方法。