题目
以下关于加工对食物营养价值的影响的描述正确的是()A. 谷类加工精度越高,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著B. 大豆经过加工后可去除抗营养因素C. 大豆经过加工能提高其蛋白质的消化率D. 蔬菜水果类加工过程中受损失的主要是维生素和矿物质E. 畜、禽、肉类经过加工蛋白质、脂肪、矿物质明显损失
以下关于加工对食物营养价值的影响的描述正确的是()
A. 谷类加工精度越高,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著
B. 大豆经过加工后可去除抗营养因素
C. 大豆经过加工能提高其蛋白质的消化率
D. 蔬菜水果类加工过程中受损失的主要是维生素和矿物质
E. 畜、禽、肉类经过加工蛋白质、脂肪、矿物质明显损失
题目解答
答案
ABCD
A. 谷类加工精度越高,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著
B. 大豆经过加工后可去除抗营养因素
C. 大豆经过加工能提高其蛋白质的消化率
D. 蔬菜水果类加工过程中受损失的主要是维生素和矿物质
A. 谷类加工精度越高,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著
B. 大豆经过加工后可去除抗营养因素
C. 大豆经过加工能提高其蛋白质的消化率
D. 蔬菜水果类加工过程中受损失的主要是维生素和矿物质
解析
本题考查加工对食物营养价值的影响,需掌握不同食物加工过程中营养素的变化规律。解题核心在于:
- 谷类加工:精度越高,表层营养素(如B族维生素)损失越多;
- 大豆加工:去除抗营养因子(如胰蛋白酶抑制剂)并提高蛋白质消化率;
- 蔬菜水果加工:维生素(如维生素C)易损失,矿物质相对稳定;
- 肉类加工:主要损失水溶性维生素,而非蛋白质、脂肪和矿物质。
选项A
谷类加工过程中,表层(糊粉层)富含B族维生素、膳食纤维和矿物质。加工精度越高(如精白米、精面粉),表层被大量去除,导致这些营养素损失显著,尤其是B族维生素。因此A正确。
选项B
大豆含有抗营养因子(如胰蛋白酶抑制剂、植物红细胞凝集素),这些物质干扰蛋白质消化。通过加热处理(如煮沸、蒸煮)可破坏抗营养因子,因此B正确。
选项C
大豆蛋白消化率较低,但加工(如加热)会破坏蛋白结构,使其更易被消化酶分解。例如,煮熟大豆的蛋白质消化率高于生大豆。因此C正确。
选项D
蔬菜水果中的维生素C、维生素B族易在加工(如切碎、高温烹饪)中被破坏或溶于水流失,而矿物质相对稳定。因此D正确。
选项E
肉类加工(如腌制、烟熏、高温烹饪)主要损失水溶性维生素(如B族)和水分,蛋白质、脂肪、矿物质的损失并不明显。因此E错误。